อุปกรณ์-เครื่องปรุง
- โยเกิร์ต ½ ถ้วย
- นมสด 1 กล่อง
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 1 ลูก
วิธีทำ
นำเครื่องปรุงทั้งหมดมาผสมให้เข้ากันทั้งหมด ปรุงรสตามใจชอบ
สรรพคุณ
- ไขมันที่เกาะในผนังลำไส้ กระเพาะอาหาร ตับ ม้าม ทำให้ระบบดูดซึมบกพร่อง เป็นต้นเหตุของปัญหาเหล่านี้ คือ
1.) ถุงน้ำดีข้น เมื่อถุงน้ำดีข้น ผลที่ตามมา ได้แก่
- นอนไม่หลับ (ไขมันเกาะผนังลำไส้เล็กมาก)
- อารมณ์ฉุนเฉียว
- ถ้าข้นถึง 80% จะเป็นนิ่วในไต
- เหงือกบวม (การนอนหลับไม่เต็มอิ่มทำให้เหงือกบวมได้)
- สายตาจะเสื่อม
- ทำให้ปวดเมื่อยตามร่างกาย
- ส่งผลกระทบไปถึงปอด
2.) เลือดเลี้ยงสมองไม่พอ ทำให้มึนศีรษะ
3.) ไตจะเสื่อมเพราะต้องทำงานหนัก เมื่อไตเสื่อมเป็นผลให้ความจำลดลง
- ไต้ซ้ายผิดปกติ ความคิดสร้างสรรค์ อารมณ์สุนทรีย์ ความรักสวยรักงามจะลดลง และเป็นคนขี้ร้อน
- ไตขวาผิดปกติ ความจำจำลดลง และเป็นคนขี้หนาว
4.) เลือดเลี้ยงหัวใจน้อย ถ้าเลือดเลี้ยงหัวใจเหลือเพียง 30% เครื่องมือแพทย์จะตรวจพบอาการของโรคหัวใจ
5.) ม้ามชื้น ทำให้อาหารและน้ำที่กินเข้าไปแปรงสภาพเป็นไขมัน เป็นผลให้อ้วนง่าย
6.) ม้ามโต ทำให้เหนื่อยง่ายเพราะม้ามไปเบียดเบียนปอด คนม้ามโต กินอาหารเท่าไรก็จะไม่อ้วน (ม้ามเป็นตัวควบคุมเม็ดเลือดขาวและน้ำเหลือง)
7.) กรณีไขมันเกาะลำไส้เล็กมาก ๆ จะทำให้ลำไส้ไม่สามารถดูดซึมวิตามินซีได้ มีผลดังนี้
- จะเป็นหวัดในตอนเช้าหรือหวัดเรื้อรัง
- กลั้นปัสสวะไม่อยู่
- เกิดโรคภูมิแพ้
8.) ไขมันในตับสูง การสร้างเม็ดเลือดจะลำบาก
